真正的快乐，源自内心的知足与释怀

语本《老子》:“祸莫大於不知足，咎莫大於欲得，故知足之足常足矣。”

在生活中,我们往往看到有些人整天快乐,仿佛没有任何忧虑与烦恼，而有些人时时痛苦，犹如苦难与失意时时缠绕身心。头顶同一片蓝天，脚踩同样的大地，为什么会出现截然相反的生活面态呢？究其原因，源自于内心对快乐密码的解读产生的差异。　

真正的快乐，源自内心的知足与释怀
其实，当我们跳出心灵的圈套，释放紧缩的眉头，劈开僵硬的自我，松开紧握的拳头，从那间禁锢自己的黑暗小屋走出，迎面必会遇见灿烂的阳光。你会霎时感到天原来这么蓝，海原来这么广！与其抱怨自己命运不羁、处境险恶，不如换个角度，换一种思维，来重新审视。生活往往是失之桑榆，得之东偶。

真正的快乐，源自内心的知足与释怀
人的一生不可能一帆风顺、诸事如意。生活在这个纷繁复杂的世间，无论我们愿不愿意，想与不想，均会经遇来自于生活、家庭、工作、社交等方面不如意、不顺心之处。面对困难与挫折、失落与恐慌时，一些人难免会情不自禁地陷入痛苦之中。而有些人却依然行事自如，不慌不乱。顺利时坦然，失意时释怀，便是快乐的根源。

真正的快乐，源自内心的知足与释怀
美国总统罗斯福有一次被盗，知道这一消息的朋友纷纷向他表示安慰。但他并没有把这一问题看得十分严重，说："这实在是一件值得庆贺的事。第一，他只偷去我的资产，而没有要我的生命；第二，他偷去的只是我的部分财产，而不是我的所有资产；第三，作贼的是他，而不是我。"

真正的快乐，源自内心的知足与释怀
人的生命只有一次,在生命的旅途中，许多人追求快乐，但往往不快乐，其原因在于他们总是把快乐的理由，放到外面。随着时间的流失变迁，岁月的迁移蹉跎，快乐对于每个人来说都很重要。也许每个人都渴望拥有快乐，可是快乐的生活却不是每个人都能实现的。当我们每天过的不快乐时，有的人就开始怨天忧人，怪上天不公，怪命运多桀，抱怨事业不顺、家庭不和。其实这一切均来源自于你内心深处的那个心魔作祟，真正的快乐来源于良好的心境或自若的心态！世间人，没有人可以逃过不如意的节数，有人风轻云淡，有人杞人忧天，两种不同的心态，决定了快乐与痛苦的体验。

真正的快乐，源自内心的知足与释怀
人生真正的快乐是精神和内心的行为，这种愉悦带来的快乐才是持久和稳定的快乐。佛曰：我快乐，因为我普渡众生。人活得快乐与否，全凭他主观意念所断定，它不取决于外在客观条件，而是取决于内在心理变化的历程。所谓人生景不同，就是这个道理。快乐的人之所以永远快乐，并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他能以坦然的心情看待一切。

真正的快乐，源自内心的知足与释怀
快乐是一种智慧，一种超越，是一种饱经沧桑的充实和自信，快乐的秘诀源自于内心的那份知足与释怀。当你在锱铢必较得失的时候，快乐就从你掐算的指间悄然溜走。快乐是对幸福的另一种诠释，快乐是一种美好心境的真实体验，快乐是清晨的第一缕阳光，丰润着心田，滋养着生命，也照亮了你生命的旅途。